Giovedì 26 novembre 2026 alle ore 21.00 vi aspettiamo presso la Biblioteca Civica, in via Scalabrini 153 Cermenate (CO), con Manuel Spadaccini.

Presenta il libro Be safe. Consigli pratici per essere più al sicuro nella vita di tutti i giorni, Mondadori Electa.

L'incontro si inserisce nell'ambito delle iniziative organizzate in occasione della Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne.

«Con una lunga esperienza professionale e una competenza unica su tutto ciò che riguarda la sicurezza, Manuel Spadaccini è oggi il divulgatore più conosciuto in Italia sul tema della difesa personale e la voce ideale per questo libro, che accompagna il lettore tra le insidie della vita quotidiana: dalle truffe ai borseggi, dalle aggressioni ai furti in casa. Be safe nasce con l'intento di essere una guida chiara e accessibile a tutti. Parte dalle strategie che il nostro corpo e la nostra mente adottano per reagire al pericolo e allo stress, arrivando ai princìpi fondamentali dell'autodifesa e della sicurezza personale che ci aiutano a fronteggiare le più comuni situazioni di pericolo. L'obiettivo è offrire strumenti concreti per affrontare, anticipando con maggiore consapevolezza, i piccoli e grandi rischi in cui possiamo incappare ogni giorno. Partendo da un'idea semplice, cioè che ognuno di noi incontra situazioni in cui desidera sentirsi più al sicuro, a casa, con i propri figli, nei luoghi pubblici o sui mezzi di trasporto, Spadaccini ci guida a riconoscere i possibili rischi, a prevenirli al meglio e a reagire nel modo più efficace quando si presentano. Perché, prima ancora della forza fisica, è la mente lo strumento più importante per difendersi, proprio come lui ama ribadire: "La testa prima dei muscoli".

Prenotazione consigliata, ingresso gratuito consentito fino a esaurimento posti a sedere.

Modera l'incontro Eva Musci. Durante la serata sarà possibile acquistare il libro e fare il firmacopie.

Per info e prenotazioni: Biblioteca Civica, tel. 0317776187, mail biblioteca@comune.cermenate.co.it

Manuel Spadaccini:

Carabiniere in congedo, ha raccolto oltre 25 anni di esperienza nel settore Difesa, Protezione e Sicurezza. Oggi è un istruttore professionista per le Forze dell’Ordine e per i civili che vogliono imparare la Difesa Personale Professionale.

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